天候：晴れ さとう 記録（距離3.5k 所要3h 標高差404）
自宅6:50-金蔵院7:30/7:50-アド山8:45/8:55-下山分岐9:32-ｶｶﾞﾐ岩9:47/9:55-下山分岐10:03-金蔵院10:50
金蔵院を見下ろし 
ﾂﾂｼﾞもｱﾁｺﾁ 
山頂 
稜線まで重機 
ｶｶﾞﾐ岩にて 
遠く諏訪岳と唐沢 
山ｻﾞｸﾗ 
ﾂﾂｼﾞ２ 
金蔵院にて
最近、体調を崩すことが多くなった。その確認をする歩きが多くなり寂しいかぎりです。会員の皆さんとの山行に付いていけないと思い、ひとりﾉﾝﾋﾞﾘ低山歩きとなるのです。アド山は過去、何度か訪れているが、近場で気楽にという意味では丁度良い場所です。
金蔵院に駐車させてもらい、ｹﾓﾉ除けの金網を開け いざ出発、さくらや桃などの綺麗な花を見下ろしながら歩き始めです。さらに気分が良いのは、周囲の雑木の新緑です、一斉に芽吹き始めています、春だなー 名前は判らないが鳥の声が素晴らしい。
山頂まで標高差250mで、ﾕｯｸﾘでも意外と早く山頂着、今日も誰とも逢いません。腹をみたし周回ﾙｰﾄを行きます。直下の傾斜がきつく要注意です、鞍部まで降りればあとは殆ど問題なし。下山の分岐を過ぎ、ｶｶﾞﾐ岩まで辿ります。314pは意味が無いので割愛、分岐まで戻り寺への周回ﾙｰﾄをたどります。
最近は下山でﾊﾞﾗﾝｽを崩さないよう特に注意しながら下ります、この先ずっとその対応は変わらないでしょう。意外と早く金蔵院に到着し、春の花々と新緑を満喫できた山行で良かったです、体の状況も特に問題なく まずまずでした。