2023.05.04 男体山

<メンバー>ぐっちゃん
<概要>二荒山神社8︰12ー11:15山頂12:15ー14:20二荒山神社

<詳細報告>5時出発の予定が35分遅れたうえ一般道優先なので、案の定神社前駐車場は満車。ぐるぐる回るも停められず男性の方に聞く。320円かかるが県営駐車場を教えてもらいホットした。登るまでも大変である。
去年は来られなかったのでどうだろう?ここは、体力・体調のバロメーターになろうか。
1合目付近のシャクナゲが綺麗だった。山はまだ芽吹き始めたばかりだ。
来年はシラネアオイの群生地にも立ち寄りたいなと思いながら進む。3合目までも以外ときつく、汗がふきでる。デトックスで気持ちいいななんてこの時は思っていたが…。
4合目手前でヒガラの鳴き声がとびかい今日は沢山いるようだ。賑やかだがそのさえずりには癒やされずっとききいっていた。ひと息つき、ストックを出して登り本番にのぞむ。
五合目に入り石ゴロゴロがはじまり厳しくなるが、見晴らしが良くなると登山者の歓声が聞こえてくる。7合目まで登る事に集中しそこで休憩。ところで六合目はどこだったのだろう。休んでる間も汗が吹き出る。飲んでは汗をかきまた飲む。汗かき過ぎだが体調は悪くない。季節はずれの暑さなのかなー?そして、熱中症対策を忘れた事が悔やまれる。
さらに続くガレ場には体力消耗。8合目はまだかぁ~と先を覗いてはガッカリを3回繰り返し、ようやく着く。ここまで来ると疲れてうなだれている人が何人かいた。ここからはガレ場から解放され気が楽になった。所々雪が残っているが問題無し。必ずアイゼンは必要とあっがその年の気候によるようだ。砂利道が始まるとあと少し!自分を励ましながらストック効果を実感していた。
本日も大眺望!!すぐ5万分の1の地図を広げていると「わかるかい?」とおじさんが教えてくれた。北アルプスから飯豊と雪に覆われた名峰を次々指さす。わかるとさらに楽しい!あっという間に時間がたちあわててご飯にした。梅干しおにぎりと味噌汁でしっかり塩分補給ができひと安心。1時間楽しみ下山する。
調子良く一気に下っていると、観音薙半分あたりから股関節が少々痛み出した。やはりてできたか。ひどくはないが、今までになかった股関節痛には肩を落としてしまう。
次回は下りのペースを落としたらどんなものか様子を見たいが当分登りたくないかな!

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